Continue reading Forte immunità – Segreti di persone che non sanno cosa sono le malattie

Forte immunità – Segreti di persone che non sanno cosa sono le malattie

Tutti conosciamo almeno una persona che sta superando la stagione dell’influenza e del raffreddore, anche se trascorre del tempo in compagnia di persone malate. Quelle persone che escono indenni da locali infestati da germi e che sono di ottimo umore nonostante i colleghi di lavoro siano affetti da influenza. Quali sono i loro segreti che…

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Continue reading Massaggio professionale su sedia. Cosa (non) fare prima e dopo il massaggio?

Massaggio professionale su sedia. Cosa (non) fare prima e dopo il massaggio?

Il massaggio professionale su sedia è il modo ideale per ottenere sessioni di massaggio settimanali quando non è possibile recarsi al salone. Sia che vogliate mantenervi in forma o recuperare dallo sport, tenete a mente alcune regole prima e dopo ogni sessione. Sintesi: 1.Massaggio professionale su sedia – Cosa non fare prima di sedersi sulla…

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Continue reading Neurodivergenza, una diagnosi o un modo unico di intendere il mondo?

Neurodivergenza, una diagnosi o un modo unico di intendere il mondo?

La neurodivergenza non è una malattia, ma un termine non medico per indicare persone il cui cervello funziona in modo diverso dal resto del mondo. Le persone diagnosticate come neurodivergenti sono caratterizzate da stili diversi di comportamento, comunicazione o assimilazione delle informazioni. Pertanto, queste persone possono avere difficoltà a gestire le emozioni, a comunicare in…

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Continue reading Massaggio elettrico. Perché vale la pena di dedicare al massaggio almeno 15 minuti?

Massaggio elettrico. Perché vale la pena di dedicare al massaggio almeno 15 minuti?

Massaggio rivitalizza il corpo, riduce l’ansia, ottimizza il flusso sanguigno e riequilibra la salute mentale. A seconda dell’area del corpo e dei gruppi muscolari su cui si lavora, il massaggio può essere utilizzato per prevenire e curare alcune condizioni. Nella maggior parte dei casi, il massaggio previene, allevia o addirittura cura la maggior parte delle…

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Continue reading Cuscini per la posizione di riposo – Come NON svegliarsi con il dolore?

Cuscini per la posizione di riposo – Come NON svegliarsi con il dolore?

La scelta dei cuscini influisce sulla qualità della nostra vita. Per un sonno riposante, il corpo ha bisogno di una biancheria da letto adatta al nostro stile di riposo. La maggior parte delle persone sceglie la biancheria da letto in base al materiale, al design, al prezzo, ecc. Naturalmente, un materiale naturale protegge la salute…

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Continue reading Gonartrosi – Benefici del massaggio terapeutico Fujiiryoki

Gonartrosi – Benefici del massaggio terapeutico Fujiiryoki

La gonartrosi (osteoartrite dell’articolazione del ginocchio) è una deformità dell’articolazione del ginocchio dovuta alla degenerazione della cartilagine. I gruppi target sono principalmente le donne in menopausa, le persone in sovrappeso e quelle di età compresa tra i 40 e i 50 anni. Quali sono le cause della gonartrosi? Come si manifesta la deformità articolare? Come…

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Continue reading La lombalgia NON invecchia, ma può essere facilmente prevenuta entro i 100 anni!

La lombalgia NON invecchia, ma può essere facilmente prevenuta entro i 100 anni!

La lombalgia può insorgere a qualsiasi età, indipendentemente dal sesso. Le cause sono diverse. I problemi possono insorgere in seguito a uno sforzo fisico intenso o a uno stile di vita sedentario, quando il corpo si irrigidisce e il flusso sanguigno diminuisce. La parte bassa della schiena è costituita da articolazioni, nervi, muscoli e legamenti…

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Continue reading Che cos’è il plesso solare o sole interiore? Il centro energetico del corpo

Che cos’è il plesso solare o sole interiore? Il centro energetico del corpo

Il plesso solare è chiamato anche Sole interiore o cervello addominale. Scientificamente, il plesso è una rete di nervi del sistema simpatico. Secondo la prospettiva spirituale, il cervello addominale è il punto attraverso il quale possiamo controllare le nostre emozioni senza toccarle fisicamente. Si tratta in pratica di un serbatoio in cui si accumulano gli…

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Continue reading Che cos’è Timus? La chiave dell’immunità che si sviluppa prima della nascita

Che cos’è Timus? La chiave dell’immunità che si sviluppa prima della nascita

Timus è una ghiandola vitale situata nella gabbia toracica, sotto la clavicola, più precisamente tra i polmoni. La ghiandola del timo svolge un ruolo essenziale nell’immunità. Un fatto interessante è che il timo compare nel grembo materno, quindi la ghiandola inizia a funzionare prima della nascita del feto, ma è il primo organo a invecchiare.…

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Ozonoterapia nello sport. Come migliorare la resistenza?

L’ozonoterapia o terapia dell’ozono utilizza una miscela di ossigeno e ozono per l’immunità e la prevenzione delle infiammazioni. L’ozono elimina le cellule anomale e malate, come i virus e i batteri. Questa terapia è stata testata sia nelle malattie croniche che nell’industria cosmetica e dermatologica. Secondo alcuni studi, l’ozonoterapia si è dimostrata efficace nel trattamento…

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